Mindfulness en Caligrama

En el marco de la celebración de actividades relacionadas con la promoción de la salud, ayer, 24 de enero, celebramos en la biblioteca del CEPA Caligrama una charla-taller que llevaba como título Mindfulness, término inglés normalmente traducido como «atención plena». La charla corrió a cargo de Emilio Ruiz, asesor de atención a la diversidad y convivencia del Centro de Profesorado de Santander.

Alumnos de diversas enseñanzas del centro se congregaron para disfrutar de la experiencia y se dejaron llevar por Emilio, que logró entusiasmarlos a todos. Algunos de ellos ya conocían esta «filosofía de vida» gracias a los talleres de psicología positiva impartidos en el centro, por lo que disfrutaron enormemente y participaron activamente durante las dos horas que duró la actividad. 

Emilio Ruíz con algunas asistentes.

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